いつもありがとうございます😊
リラクゼーションサロン
HANDS(ハンズ)の松本です
初心にかえるということで
これから少しずつブログを更新予定✍️
今回のテーマは
『手当て』
施術をさせていただく時
最初に『軽摩(けいさつ)』といって
お触りする部分をさすります
そうすると、お客様から
『あぁ、それだけで気持ちええなー』と
言っていただけます
力を入れて揉んだりではなく
軽く撫でたり
ただ手を当てて触れたりするだけで
反応をいただくこともあります
それはなぜか…
色々な要因があるかと思いますが
『オキシトシン』というホルモンが
関係していることが考えられます
またの名を…
『幸せホルモン』
この幸せホルモンは
手で肌や体に触れると
痛みが和らいだり
心が穏やかになったりする
と言われています
その延長にあるのが…
『手当て』
です
『手当て』の言葉の意味の一つに
ケガや病気などの処置をする
医療行為のことを指します
言葉の由来は諸説ありますが
普段から自然に行っている
『手を当てる』ことによって
得られる癒やし効果が
原点という説もあります
私が皆さんに
させていただいている施術も
もしかしたら『手当て』の
一つなのかもしれません
そうなっていれば良いなと思います
余談ですが…
- 辛いことがあった
- 癒されたい
- 安心したい
など何かあれば
施術中でも施術後でも
背中を摩ったり
優しくトントンと叩いたり
させていただきます！
もちろん無料です😂
合言葉は
『手当てのブログを読んだ』
です🙆♂️
『幸せホルモン(オキシトシン)』
を出すには…
- 信頼している相手とのスキンシップ(触れるだけでなく、会話なども)
- ペットとの触れ合い
- 新しいことに挑戦する
- 恋愛ドラマや小説などに触れる
- 腹式呼吸をする
- 朝日を浴びる など
『手当て』
- 辛い時に背中をさすってもらう
- 頭をなでられて癒される
など誰かにされる手当てもあれば
- お腹が痛いときに手で腹部をなでる
- 不安や緊張を感じるときに
手で頬に触れて気持ちを落ち着かせる
など自然と自分でしている手当てもあります
最後までお読みいただき
ありがとうございました😊
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